스마트한 시대에 ‘셀파렉스(SelfRX)’로 눈 건강관리를 시작해 볼까. 동아제약에 따르면 ‘셀파렉스’는 성인 남녀 누구나 맞춤건강 관리가 가능하도록 세분화해 설계한 건강기능식품 브랜드다. 섭취 고객의 생활환경, 연령, 성별에 따른 다양한 제품을 제공해 개인별 건강 유형에 따라 스스로 간편히 선택할 수 있다.브랜드명 ‘셀파렉스’는 스스로를 뜻하는 ‘셀프(Self)’와 처방전(Prescription)을 뜻하는 ‘알엑스(RX)’

본격적인 가을에 접어들면서 다시 찬바람이 불어오고 있다. 특히 올해는 코로나19로 외출이 줄어들고, 실내외에서 오랜 마스크 착용으로 마음은 물론 피부도 함께 축 늘어진 것만 같다. 이러한 가운데 LG생활건강의 자연주의 한방 브랜드 예화담은 ‘환생고 보윤 크림’을 선보였다. 피부 본연의 힘과 피부결, 윤기까지 함께 신경 쓸 수 있는 프리미엄 안티에이징 크림으로 기획됐다. 진한 보습감과 영양감으로 기온이 낮고 건조한 환절기부터 쓰기 좋은 제품으로, 영지, 상황버섯, 산양삼 등 12가지 한방 원료를 담았다. 환생고

호흡기 질환에는 폐렴, 천식, 만성폐쇄성폐질환, 폐암, 폐결핵, 비정형폐결핵, 기관지확장증, 폐농양, 흉막질환, 종격동질환, 간질성폐질환, 폐색전증, 유육종증, 수면무호흡증, 과민성폐렴, 호산구성 폐렴, 직업성 폐질환 등이 있다.이러한 호흡기 질환의 흔한 증상으로는 기침, 객담, 호흡곤란, 발열, 객혈 등이 있다. 이 중 대표적인 호흡기 증상인 기침은 해로운 자극으로부터 기관지와 폐를 보호하기 위해 필수적인 신체 보호 기전이면서 동시에 환자가 의료기관을 찾는 가장 흔하고 불편한 증상이기도 하다.기침은 증상의 지속기간에 따라 3주

오는 12월 3일 대학수학능력시험을 2달여 앞두고 수험생 건강 요령에 관심이 쏠린다. 올해 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 실외 활동을 더욱더 갖기가 어려웠던 고3 수험생들. 마지막 남은 기간 체력관리를 어떻게 해야 할까.신황식 순천향대학교 부속 천안병원 가정의학과 교수와 정유석 단국대병원 가정의학과 교수의 조언을 들어봤다. 먼저 신황식 순천향대학교 부속 천안병원 가정의학과 교수는 수능 당일까지 2달여 기간 체력관리에 대해 제안했다.◆제대로 앉고, 소화 잘되는 평소 음식으로앉아 있는 시간이 많아지고 운동량까지 줄어

‘오란씨’가 내년 50주년을 앞두고 있다. 오란씨는 1971년 출시 이후 약 50년의 시간 동안 변화하는 소비자들의 니즈를 반영하며 롱런하고 있다.오란씨는 1971년 동아오츠카의 전신인 동아제약 식품사업부에서 만들었다. ‘오란씨’ 제품 명은 작명(作名)의 달인으로 불리는 강신호 명예회장의 작품으로 ‘오렌지’와 ‘비타민C’ 단어를 조합하여 탄생됐다.오란씨는 발매 이전부터 이미 대대적인 홍보 전략을 펼쳤다. 박카스D 성공 경험을 살려, 당시 오란씨

신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19)으로 인해 전 세계가 떠들썩한 한 해였다. 전 국민이 마스크를 쓰고 다니는 게 일상 풍경이 되었는데, 덕분에 일반 감기 환자들도 같이 줄었다는 소식이 전해진다. 하지만 날씨가 차가워지면서 다시 환절기 감기 환자도 늘고 있는데, 이 둘은 증상만으로 구별하기가 어렵기 때문에 의료계에서도 여러 모로 난항을 겪고 있다.일반 감기는 주로 상부 호흡기관(코, 코 안, 인두 등 위쪽에 위치하고 있는 호흡기관)에 염증을 일으켜서 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 목 쉼 등이 가장 흔하고, 그 외 가

천고마비의 계절. 하늘은 높고 말이 살찌는 계절인 가을은 선선한 날씨와 더불어 추수의 계절이기도 해 다양한 음식을 섭취하게 된다. 그래서인지 가을이 되면 부쩍 식욕이 왕성해져 체중 조절이 어렵다고 하는 경우가 많다. 또한 가을은 낮 시간이 짧고 밤 시간이 길어 햇빛에 의해 생성되는 체내 세로토닌의 분비가 줄어든다. 감소한 세로토닌은 식욕 증가에 영향을 주어 과식과 폭식을 유발한다. 이로 인해 체지방이 증가해 비만의 원인이 되고, 생활 습관이 변해 우리 몸에 여러 영향을 가져온다. 이는 ‘치아’라고 해서 예외일

최근 코로나19 확산으로 인해 면역력에 대한 관심이 증대되는 가운데 면역력 등 건강에 있어 가장 필수적인 요소는 적절하고 균형 잡힌 영양소 섭취다. 전문가들은 칼슘, 단백질, 필수 아미노산, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하고 있는 ‘우유’ 섭취를 적극 권장한다.우유 섭취는 비만·대사증후군·당뇨병·고혈압·심혈관 질환 등 각종 만성 질환을 예방하며, 이는 우유 중의 칼슘, 비타민D, 필수 아미노산의 효과 덕분으로 알려져 있다. 하지만 나이를 불문하고 우리나라 사

신선 서비스기업 한국야쿠르트가 간편하고 건강하게 즐기는 비건(vegan)음료 ‘하루식단 그레인(이하 하루식단)’을 선보인다. 한국야쿠르트는 이번 신제품 출시로 성장세에 있는 비건 시장 공략을 본격화한다는 방침이다.‘하루식단’은 한국비건인증원으로부터 비건 인증을 받은 제품이다. 동물 유래 원재료를 사용하지 않고, 동물성 원재료와의 교차오염이 발생치 않도록 관리를 거쳤다. 식물성 원료만을 사용해 유당불내증이 있는 분이나 채식을 선호하는 분들도 부담 없이 즐길 수 있다.제품에는 식물성 단백질이

코로나19와 환절기가 겹치면서 면역력 강화가 중요한 시기다. 가장 쉬운 방법은 잠을 충분히 자고, 규칙적으로 운동하며, 균형잡힌 식단을 통해 영양소를 골고루 섭취하는 것이다. 하지만 바쁜 일상 속에서 규칙적인 생활을 하기 어려운 데다가 야근, 스트레스까지 겹치고, 오히려 피로가 더 쌓여도 신경쓰지 못하는 경우가 많다.자고 일어나도 피곤하고 졸린 증상이 있다면 피로 관리가 필요하다. 이를 방치했다가 피로가 누적되면 휴식 후에도 힘든 상태가 지속되고 나아가 만성 피로로 발전해 삶의 질을 저하시키는 악영향을 미칠 수도 있다. 피로가 쌓

사회적 거리두기 1단계 조정에 따라 등교 인원 제한 기준이 완화되었지만 코로나19 집단 감염 사례 등 확산이 나타날 수 있어 어린이 면역력 향상 제품에 대한 관심이 높다.건강기능식품 1위 기업인 KGC인삼공사의 자녀를 위한 정관장의 면역력 케어 대표 제품으로는 ‘홍이장군’이 있다. 홍이장군은 2004년 출시된 이후 철저한 원료관리와 제품력으로 어린이 홍삼의 대명사로 자리매김해왔다.홍이장군은 2006년부터 미국과 캐나다에 연간 100만불 이상 수출되고 있으며, 한국을 찾아오는 관광객들이 자녀를 위해 구매하는 필

매일유업(대표: 김선희)가 단백질이 부족하기 쉬운 성인을 위한 성인영양식 ’셀렉스‘를 출시한 이후로 생애주기별 영양설계 전문 브랜드 ’매일 헬스 뉴트리션(Maeil Health Nutrition)‘ 관련 사업을 본격화하고 있다고 26일 밝혔다.건강한 근육을 지키기 위해서는 하루에 몸무게 1kg 당 1.0~1.2g의 단백질 섭취가 필요하지만 우리나라 60세 이상 2명 중 1명 이상은 하루 권장량 이하의 단백질을 섭취하고 있는 것으로 나타났다. 또한 성인들은 매일매일 꾸준히 단백질을 섭취하는

“원형탈모는 한 번 발생하면 처음 발생한 부위뿐 아니라 다른 부위에도 나타날 수 있고 재발 가능성도 매우 높아 치료 시기를 놓치지 않도록 주의해야 합니다.”여민석 연세모벨르 인천점 원장은 “최근 젊은층을 포함해 원형탈모 발병률이 급증하고 있다”며 이같이 말했다.원형탈모는 동전 모양처럼 동그란 크기의 탈모 증상을 말한다. 과거 대부분 중장년층에서 발병했다면 최근에는 20~30대 원형탈모가 증가하는 추세다.원형탈모는 초기에 치료해야 효과가 높다. 검증되지 않은 민간요법을 사용하거나 전문 클리

만성피로를 호소하는 직장인이라면 이 제품을 먹어보는 것은 어떨까. GC녹십자에서 출시한 ‘비맥스 시리즈’는 건강관리에 소홀한 직장인들을 위해 비타민이 균형 있게 함유돼 있어 주목 받고 있다.GC녹십자에 따르면 비맥스 시리즈는 활성비타민 B군은 물론 비타민 10여종과 각종 미네랄이 균형 있게 들어있어 육체피로와 체력저하를 개선시키며 신경·근육 통증 완화에도 도움을 준다.비맥스 시리즈는 7종류로 구성돼 있다. 활성비타민이 많이 들어있는 ‘비맥스 액티브’와 ‘비맥스 골드

코로나 ‘확찐자’가 남 얘기가 아니다. 외출은 줄고 배달음식을 자주 먹으면서 뱃살 때문에 고민하는 이들이 적지 않다. 개성시대라는데 그냥 둘까 싶지만, 일단 옷태가 살지 않으니 우울감만 더해진다.가을은 여름보다 일조량이 줄어 식욕 억제호르몬인 세로토닌의 분비가 감소해 ‘살찌는 계절’이기도 하다. 천고마비(天高馬肥)의 계절이란 수식어는 매우 과학적인 셈이다. 그래서 가을에 관리를 하지 않으면 더 쉽게 살찐다. 특히 내장지방으로 인한 복부 비만을 주의해야 한다. 코로나 시절, 늘어난 뱃살로

단국대의대-서울대의대 교수팀 공동연구 콧속 물혹(코폴립)은 축농증(만성 부비동염)에 흔히 동반되는 질환으로 잘 낫지 않고 재발하는 대표적 난치성 질환이다. 이러한 코폴립의 발병 원인과 새로운 치료법이 국내 연구팀에 의해 발표됐다.모지훈(단국대의대 단국대병원 이비인후과 교수)·신현우(서울대의대 약리학 서울대병원 이비인후과 교수) 연구팀은 윈트(Wnt) 신호전달의 활성화가 상피간엽이행을 통해 코폴립(물혹)을 동반한 만성 부비동염을 유발할 수 있음을 새로이 발견했다(Effects of Wnt signaling on epith

100세 시대인 요즘. 질병치료보다는 예방이 중요한 시대다. 나이가 들면 자연스런 노화현상이 온다. 치아도 예외는 아니다. 그렇다면 치아는 언제부터 노화 대비에 들어가야 할까? 적극적인 치아 노화 대비 시기는 40대부터다. 40대 이후부터는 노화와 만성치주염이 시작되는 시기로 치아와 구강조직의 부식이 빨라지기 때문이다. 이 시기부터는 구강구조 점검을 체계적으로 시행해 장기적으로 입 속 전체를 관리하는 ‘치아 리모델링’을 하는 것이 좋다. 무엇보다 치아 리모델링은 단순 치료·예방 차원이 아닌 사람마

신체는 급격한 온도변화를 겪으면 무리가 될 수 있다. 치아 또한 예외는 아니다. 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 치아에 무리를 줘 주의해서 섭취해야 하는 것으로 잘 알려져 있다. 하지만 어느 정도의 온도에 민감하게 반응하는지에 대해서는 자세히 모르는 경우가 많다.특히 충치나 잇몸질환이 진행된 사람의 경우, 국이나 전골류 등의 80도가 넘는 뜨거운 음식을 식히지 않고 섭취하면 치아 사이로 국물이 들어가 신경 가까운 곳까지 충치 범위가 넓어진다. 반면 빙수나 아이스크림과 같이 차가운 음식을 먹을 때 이가 시린 증상을 보인다.이와 같이 온

민족 대이동이 일어나는 추석을 앞두고 있다. 하지만 올해 추석은 코로나19 재확산으로 인해 가족 간 만남조차 어려운 상황이다. 정부가 추석연휴 기간을 특별방역기간으로 지정한 만큼 가족과 자신을 위해 건강에 특히 더 주의를 기울여야 한다. 자신의 건강과 위생을 먼저 챙겨야 가족과 주변 사람들의 건강도 안전하기 때문이다. 이전 명절은 가족과 주변인의 건강을 챙겼다면, 독립된 생활이 필요한 이번 추석만큼은 나 자신의 건강을 체크해 보는 시간을 가지는 것은 어떨까? 특히 구강은 세균과 바이러스가 유입되는 경로인 만큼 관리를 철저히 해야

치아 건강이 오복(五福) 중 하나라고 한다. 그만큼 치아 상태가 삶의 질에 미치는 영향이 크다는 것이다. 하지만 자신의 치아상태를 모르거나 관리가 소홀해 치아를 발치 하는 경우가 발생하기도 한다. 치아를 뺀 후에는 잇몸과 잇몸뼈에 상처가 발생할 수 있다. 이를 제대로 관리 하지 않으면 잇몸건강에 영향을 주며 통증을 수반하는 합병증이 발생할 수 있다. 발치 후 잇몸건강의 회복 기간을 줄이기 위해 올바른 관리법을 알아두는 것이 중요하다. 그럼 지금부터 박대윤 유디두암치과의원 대표원장과 함께 치아발치 전후 관리법에 대해 자세히 알아보자