소비자원, 즉석커피 23개 조사
롯데칠성음료, 카페인 함량 가장 낮아
빙그레, 아카페라 아메리카노에 당류 6g 검출
매일유업, 바리스타룰스 디카페인 라떼 당류 가장多
청소년, 체중 1㎏당 섭취 권고량 2.5㎎ 유의
[천지일보=조혜리 기자] 시중에서 판매되는 즉석커피의 제품 종류별로 카페인과 당류 함량 차이가 커 구매 시 영양성분을 확인하고 섭취량을 조절해야 할 필요가 있는 것으로 나타났다. 또 제품에 표시된 영양성분 등의 함량이 온라인 판매처에 게시된 정보와 다른 업체 ▲동서식품 ▲서울우유협동조합 ▲빙그레 ▲남양유업에 자율 개선을 권고했다.
한국소비자원(소비자원)이 편의점과 마트 등에서 판매되는 즉석커피 23개 제품을 조사한 결과 이같이 확인됐다고 24일 밝혔다.
조사 결과 당류와 포화지방 함량은 라떼(디카페인 라떼 포함)가 상대적으로 높았다.
먼저 라떼의 당류는 100㎖당 평균 7.2g으로 스위트 아메리카노(3.7g)보다 1.9배 많았다.
아메리카노의 경우 10개 중 9개 제품에는 당류가 포함돼있지 않았지만, 아카페라 아메리카노(빙그레)에서는 1개당 6g이 검출돼 구매 시 확인이 필요한 것으로 나타났다.
제품 1개 기준으로는 바리스타룰스 디카페인 라떼(매일유업)의 당류가 1일 섭취량(50g)의 절반 수준인 25g으로 가장 많았다.
포화지방은 라떼 1일 영양성분 기준치(15g)의 7∼34%인 1∼5.1g이 포함돼 있었다.
스타벅스 카페라떼(서울우유협동조합)의 포화지방 함량이 5.1g으로 가장 많았고, 홈플러스 시그니처 디카페인라떼(홈플러스)가 1g으로 가장 적었다.
카페인 함량의 경우 아메리카노가 100㎖당 평균 34㎎이었다. 라떼는 36㎎으로 아메리카노보다 조금 높거나 유사했고, 디카페인 커피는 3㎎ 수준이었다.
제품 1개당 카페인 함량은 바리스타룰스 콜드브루 블랙(매일유업)이 150㎎으로 가장 높았다. 이 제품을 하나 마시면 성인 기준으로 카페인 1일 섭취 권고량(400㎎)의 38%를 채우는 셈이 된다.
개당 카페인 함량이 가장 낮은 제품은 콘트라베이스 디카페인 블랙(롯데칠성음료)으로 1일 섭취 권고량의 1% 수준인 4㎎이었다.
소비자원 측은 “청소년은 체중 등 신체 발달 정도에 따라 제품 1개 섭취만으로도 카페인 최대 1일 섭취 권고량을 초과할 수 있어 커피 섭취에 주의해야 한다”고 설명했다.
23개 제품 중 포장재 재활용 우수 등급 제품은 5개였다.
23개 제품 중 8개는 ‘재활용 보통’, 10개는 ‘재활용 어려움’으로 제품별로 등급 차이가 있었다. ‘재활용 우수 등급’은 5개로, 조지아 고티카 빈티지 블랙, 조지아 고티카 빈티지 스위트 아메리카노, 조지아 고티카 빈티지 라떼(코카콜라음료)와 칸타타 스위트 아메리카노, 칸타타 프리미엄 라떼(롯데칠성음료)였다.
소비자원 관계자는 “포장재 재활용을 위해서는 구입 시 재활용 등급이 높은 제품을 선택하는 것이 바람직하다”고 권고했다.
