문희준 다이어트

[천지일보=강은희 기자] HOT 멤버 문희준이 다이어트에 성공했다. 문희준은 85kg에서 68kg으로 17kg 감량에 성공했다.

문희준은 지속적인 체중 증가와 다이어트를 반복, 성공하지 못했다. 하지만 전문가의 도움으로 문희준은 17kg을 감량하며 화려했던 아이돌 시절의 모습을 되찾았다.

문희준은 “항상 다이어트를 할 때 무리하게 운동을 하거나 극단적으로 탄수화물을 끊었는데 이번에 다이어트를 할 때는 하루 3끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹고 이전과 같이 운동을 하지 않았는데도 체중이 그전보다 훨씬 잘 빠져서 너무 신기했다”며 “17kg을 감량하고 나니 어지럼증도 사라지고 건강도 훨씬 좋아졌다. 이제 감량한 체중을 잘 관리해서 다시는 요요가 발생하지 않도록 할 계획”이라며 체중 감량에 대한 소감을 전했다.