박지윤 블로그 ‘고구마 다이어트’ 비법 공개 “30㎏ 뺐어요”

[천지일보=박혜옥 기자] 아나운서 박지윤 블로그에 등장한 ‘고구마 다이어트’ 비법이 주목받고 있다.

닉네임 ‘욕망 아줌마’로 확동 중인 박지윤은 4일 자신의 블로그에 ‘고구마 다이어트’라는 제목으로 한 글과 사진을 게재했다.

박지윤은 “사실 제가 그닥 훌륭한 몸매는 아니지만 첫 아이 때 30㎏, 둘째 아이 때 12㎏가 쪘다가 본래 몸무게로 되돌린 뼈아픈 경험자로서 비법 좀 공유해볼까 해요”라며 깨알 같은 노하우를 전수했다.

박지윤의 경험에 따르면, 고구마는 ▲질리지 않음 ▲포만감 충족시킴 ▲많은 섬유질로 변비 예방 ▲단맛이 강해 다른 단 음식 대용 ▲간단한 조리 가능 ▲간편한 휴대 가능 ▲사계절 쉽게 구매 가능 ▲GI(Glycemic Index, 혈당지수) 지수 낮음 등의 효능을 설명했다.

박지윤 블로그 게시글을 접한 네티즌들은 “박지윤 블로그, 나도 고구마 다이어트 시작해야지” “박지윤 블로그, 욕망 아줌마 닉네임 재밌네요~” “박지윤 블로그, 어떻게 30㎏을 뺄 수 있지? 대단” 등의 반응을 보이고 있다.