수면의 주요 이유… “신경질환 유발 독소 청소?”
수면의 주요 이유… “신경질환 유발 독소 청소?”
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▲ 수면의 중요 이유… “신경질환 유발 독소 청소?”(사진출처: 오연서 미투데이)

[천지일보=강은영 기자] 수면의 주요 이유가 밝혀져 화제다.

최근 미국 뉴욕주 로체스터대학 연구팀에 따르면 수면 중에는 ‘글림프 시스템’이라 불리는 뇌의 독특한 노폐물 제거 활동이 활발하게 이뤄지기에 알츠하이머병과 기타 신경질환을 유발하는 독소를 청소해준다.

또 연구진은 “수면 중 뇌세포가 60%나 줄어들기에 노폐물 제거 과정이 깨어 있을 때보다 10배 가까이 빠르게 이뤄진다”고 덧붙였다.

수면의 주요 이유 소식을 접한 네티즌은 “수면의 주요 이유...잠 올 때는 자야하는 건가?” “수면의 주요 이유, 아무 생각 없이 잤는데” “수면의 주요 이유, 신기하다” “이렇게 중요했다니” “수면의 주요 이유, 잠이 보약이네” 등의 반응을 보였다.


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파란하늘 2013-10-19 14:38:28
잠을 자기위해 몸부림치는 것 같이 보인다.

풀잎 사랑 2013-10-19 11:36:37
아무리 피곤해도 자고 나면 깨운하던데 수면중에 뇌의 노폐물이 제거되어 그런가보다. 누우면 바로 잠드는 것도 건강을 유지하는 방법이었네^^