식사 자리에서 “음식을 남기면 안 된다.”란 말은 누구나 한 번쯤은 들어본 말이다. 이 말은 보릿고개와 같은 힘든 시절을 경험한 세대에서 생긴 말이다. 하지만 음식이 풍족한 현대인에겐 비만이나 질환과 직결되는 행동이 돼 버렸다.비만이 가져오는 질환은 다양하다. 혈관성 질환부터 호르몬 불균형, 각종 바이러스에 쉽게 노출되기도 한다. 이는 구강 내까지 영향을 미쳐 치주염이나 치아 상실까지 나타날 수 있다. 비만인 몸을 방치할수록 구강 건강은 심각해질 수밖에 없다.◆ 과체중이 가져오는 다양한 치아 상실부터 치주염까지

우울증은 개인이 처한 상황에 따라 나타나는 일시적인 우울감이 아니다. 개인의 의지로 극복하기 힘든 증상이며, 전반적인 삶에 악영향을 가져와 의욕 상실, 소외감 등의 자존감 하락으로 이어진다. 이로 인해 우울증 환자 중 2/3은 자살 충동을 느끼며, 10% 내외는 자살을 택하게 된다. 또한 마음에서 생긴 질환은 몸에 다양한 악영향을 가져와 질환의 주요 원인이 된다. 특히 구강 내에는 다양한 질환을 야기한다.◆우울증으로 생긴 생활 습관의 변화는 “구강 질환 야기”우울증에 걸린 환자는 정상적인 생활이 불가능해 생체리

설 명절이 다가오고 있다. 명절기간은 그 동안 소홀했던 부모님의 치아건강을 살필 수 있는 시간이다. 치아가 없거나 통증 때문에 음식을 잘 씹지는 못하는지, 치아 사이가 벌어져 음식찌꺼기가 껴 냄새가 심하진 않은지 등 꼼꼼히 살펴야 한다. 부모님의 나이가 60세 이상이라면 아무리 잘 관리해도 어디선가 건강에 적신호가 발생한다.특히 치아는 노화에 따라 자연스

사람마다 피부색이 다르듯 치아색도 천차만별이다. 주로 인종이나 지역, 생활환경에 따라 치아는 변색되기 마련이다. 또한 개인의 구강 건강 상태에 따라 색깔이 변하기도 한다. 하지만 많은 사람이 꼽는 건강하고 심미적으로 보이는 치아 색은 ‘하얀 치아’다. 하얀 치아를 오래 유지할 수 있는 방법을 알아보도록 하자. ◆치아 색으로 보는 구강 건강 상태치아 색은 본래 투명한 미색이다. 노화나 개인 생활 습관에 따라 상아질이 치밀해져 색이 짙어지거나 다른 색으로 변하기도 한다. 이로 인해 동일 연령대 사람에 비해 쉽게 &

보건복지부 발표에 따르면 국내 65세 이상 인구 중 20개 이상의 치아를 보유한 비율은 절반 수준 밖에 안 된다. 구강 내 노화나 개인의 부주의로 치아 결손이 생길 경우 임플란트로 대체 치아를 만든다. 기능적, 심미적 목적으로 주로 임플란트 진료를 받지만, 문제는 추후 발생할 수 있는 부작용까지 고려하지 않아 시술 후 불편함을 호소한다.한국소비자원 자료를 살펴보면 임플란트 시술 후 분쟁 접수된 건은 2012년 1413건에서 2014년 2151건으로 2년 사이 52% 이상 상승했다. 임플란트 시술을 65세부터 받을 수 있는 의료 보험

짜고 맵고 단맛은 ‘충치’… 육류 ‘치아 변형’“술 섭취 중간 중간 물로 입 안 헹궈야”사람은 깨끗한 물 섭취로 수명이 늘어났지만 설탕, 소금으로 인해 만성 질환을 안고 살아간다고 한다. 늘어난 수명만큼 건강한 삶을 영위하기 위해선 건강한 식습관을 익혀야 된다. 특히 각종 모임과 회식 등이 줄줄이 잡혀있는 연말 모임 후 음식 섭취에 맞는 구강 관리는 필수다.과도한 술이나 음식 섭취로 생긴 몸의 변화에서 간과하기 쉬운 부위는 바로 ‘치아&rsquo

현대인의 삶에서 동반자처럼 따라다니는 ‘스트레스’하루에도 수많은 일을 경험하는 현대인의 경우엔 ‘스트레스’는 필연적으로 몸에 남게 되는 부산물 중 하나다. 주변 사람의 말, 행동이나 자신이 행한 행동으로도 쉽게 크고 작은 스트레스가 몸에 쌓이게 되며, 입버릇처럼 남발하기도 한다. 사람에겐 스트레스가 없는 삶을 살기란 거의 힘들다고 봐도 무방하다.이미 많은 사람의 머릿속에 각인된 만병의 근원이란 공식도 있지만, 스트레스로 인해 변화된 생활패턴이나 습관이 가져오는 질환까지는 파악하기 힘들다.

날씨가 급격히 떨어지면 덩달아 시려오는 부위가 있다. 바로 치아다. 찬 음료나 음식을 섭취할 때처럼 차가운 날씨만 쐬어도 치아가 시린 사람이 종종 있다. 치아 시림 증상을 일시적인 것이라 보고 치료를 미루기 쉽다. 하지만 시린 치아는 치아 건강의 첫 번째 적신호다. 이를 방치한다면, 치아 통증으로 번져 염증과 같은 질환으로 번질 수 있다. 특히 찬 날씨에는 쉽게 치아 건강을 위협을 받을 수 있어 관리에 각별히 신경 써야 한다. 치아도 월동 준비가 필요하다.◆치아가 시리다면, 입 안 질환의 전조 증상?!치아가 시린 이유는 간단히 말해

출산은 가족의 행복이자 축복이다. 하지만 여성에겐 여자가 아닌 엄마의 삶이 시작됨을 뜻한다. 이 때문에 임신 후 질병에 걸려도 아이의 건강을 우선시해 치료를 미루는 경향이 강해지는데 쉽게 치료를 미루는 부위 중 하나가 입속에 생긴 질환이다. 주로 치통 외에는 큰 문제로 여기지 않아 많은 산모가 출산 후까지 진료를 미루기 쉽다.하지만 임신 중에도 간과해선 안 될 부위가 입 속 질환이다. 오랜 기간 방치할 경우 산모나 아이에게 다른 큰 질병으로 옮기는 징검다리가 된다.◆건강한 치아가 건강한 아이를 만든다.?!임신 중 깔끔한 치아관리에

최근 치아 상태에 따라 발생하는 질환이 뇌에 악영향을 준다는 연구 자료가 발표됐다. 이는 치아 구조나 질환이나 구조에 따라서도 인지 능력을 떨어트린다는 것이다.노인층에서 중장년층으로 옮겨간 질환 중에는 흔히 고지혈증과 같은 혈관 계통 질환을 떠올리기 쉽다. 이 혈관 계통 질환을 많은 사람이 두려워하는 이유는 뇌 질환인 ‘치매’와 직결되기 때문이다. 하지만 치매 예방을 위해선 혈관 질환뿐만 아니라 치아에 생기는 질환도 간과해선 안 된다. 치매가 두렵다면 치아 상태도 자주 눈여겨 봐야 한다.어떻게 개인마다 다른 치

민족 대명절 추석이 다가오고 있다. 한가위에는 온 가족이 둘러앉아 풍성한 추석음식을 나누며 가족 간의 정을 나눈다. 하지만 명절음식은 평소 섭취하는 음식보다 과식할 경우가 많기 때문에 주의해야 한다. 또한 치아 건강에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. 박대윤 유디목동파리공원치과의원 대표원장과 함께 다양한 명절 음식이 치아에 미치는 영향에 대

사람과의 만남이 중요시 되는 현대사회에서 좋은 인상을 남겨주기란 쉬운 일이 아니다. 인상은 언변이나 제스쳐도 중요한 영향을 미치지만 겉모습인 ‘외모’의 역할이 가장 크다. 이 때문에 많은 사람이 좋은 인상의 첫 걸음이 되는 생김새나 깔끔한 모습을 가꾸기 위해 부단히 노력한다. 하지만 아무리 외모에 신경 쓰는 사람이라도 무심코 지나칠 수 있는 부위가 있다. 바로 ‘치아’다. 누렇게 변색된 치아는 외모 콤플렉스의 일종으로 떠오를 만큼 많은 사람의 고민거리로 지목되고 있다. 간혹 심할 경우 황금

[천지일보=이지영 기자] 평소 식생활 습관 중 식후 바로 눕는 습관도 위식도 역류질환의 원인으로 제기됐다.서울ND의원 박민수 원장은 “식사 후 바로 누우면 음식을 소화시키기 위해 나온 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아진다”며 “식사 후 바로 눕거나 운동을 하지 않도록 주의해야 한다”고 당부했다.역류성 식도염은 위로 들어간 음식이나 위산이 식도로 다시 올라

[천지일보=장수경 기자] 천고마비(天高馬肥)의 계절 가을. 오곡백과가 무르익고 한 해 동안 공들였던 수확물들을 걷어 들이는 풍성한 시기다. 예로부터 이 시기가 되면 선선한 날씨와 높고 청명한 하늘을 만끽하며 맛있는 음식들을 먹고 풍수를 즐겨왔다. 그런데 이런 즐거움을 만끽하지 못하는 이들이 있으니, 바로 기능성 소화불량 환자들이다.음식을 먹으면 소화가 잘

[천지일보=장수경 기자] 뚱뚱한 사람은 실제 나이보다 더 들어 보인다. 남덴마크 대학에서 노화를 연구하는 카르 크리스틴슨 교수가 조사한 바에 따르면 겉으로 나이 들어 보이는 사람은 실제로 수명이 짧다고 한다. 그렇다면 어떻게 해야 젊게, 또 길게 살 수 있을까? ◆“노화는 장에서 시작된다”우리의 몸을 구성하는 60조의 세포 중 노화의 징후가 제일 먼저 나타

광동제약-경희대 한의대 김성훈 교수팀, 세포실험 및 동물실험 결과헛개열매 추출물의 고지혈증 예방 및 억제 효과·알코올성 간 손상 억제 효과 등 확인 ▲ 헛개열매 추출물 효능 연구를 주도한 경희대 한의대 김성훈 교수 및 연구팀이 기념촬영을 하고 있다. (사진제공: 광동제약) [천지일보=김서윤 기자] 헛개열매 추출물이 고지혈증과 간손상 억제 효과가 있다는 연구

▲ 동아제약 ‘현미 동충하초’제품 사진 (사진제공: 동아제약) 현미 동충하초 코티세틴 多종자부터 포장·유통 전과정농약·중금속·미생물 걱정無[천지일보=김서윤 기자] 동충하초는 호흡기 질환 등 면역결핍 시 찾아오는 다양한 병증과 자양강장에 특히 효험을 보이며 중국 일본 등지에서 불로초에 비유돼 온 신비의 버섯이다. 곤충의 유충에 자라는데 인공재배가 까다로워 일

▲ 종근당‘프리락토’와‘프리락토 키즈’ 제품사진 (사진제공: 종근당) [천지일보=김서윤 기자] 고혈압, 당뇨신약, 항암제 분야 등 우수한 의약품 개발에 힘써 온 종근당이 최근 프로바이오틱스 17종을 이상적으로 배합한 복합 프로바이오틱스 제품을 선보였다. ‘프리락토’와 아이만을 위한 ‘프리락토 키즈’이다.프리락토 키즈는 질병 예방과 면역체계 형성에 좋은, 모

▲ 한화제약 ‘알러골’제품 이미지 (사진제공: 한화제약) [천지일보=김서윤 기자] 한화제약의 알러골은 콧속에 발라 알러지 유발 물질을 차단하고 보습을 유지해 콧속 및 호흡기 건강을 지켜주는 알러지 예방 크림이다.콧속에 바르면 비점막에 방어막을 형성해 알러지 유발물질의 상당부분을 차단하고 콧속건조로 인한 통증은 개선한다.봄·가을에는·황사·꽃가루·중국발 편서풍

▲ 한미약품 ‘제텐비’ 제품 사진 (사진제공: 한미약품) [천지일보=김서윤 기자] 스트레스로 인한 질병 발생을 원천적으로 차단하기 위해서는 비타민B 섭취가 필수적이다. 비타민B는 에너지대사를 활성화해 피로 회복은 물론 스트레스 해소에 도움을 준다. 구내염·피부염·빈혈예방은 덤으로 오는 효과다. 한미약품 ‘제텐-비’는 현대인 건강 유지에 필수적인 고함량 비타