아이가 초등학교에 입학할 시기가 되면 유치는 빠지고 영구치가 나오기 시작한다. 유치는 생후 6~7개월부터 생겨나 만 3세가 될 때쯤에는 20개의 유치가 나온다. 만 6세부터 유치가 빠지기 시작해 영구치가 올라오게 된다.영구치는 빠지는 치아로 여겨 관리나 질환이 생겨도 주의 깊게 살펴보지 않는 경우가 많지만, 유치 관리를 잘해야 영구치도 건강하게 유지할 수 있다. 아이의 부모도 간과하기 쉬운 아이들 치아 관리법에 대해 알아보자.◆유치 빼는 시기?! 흔들리면 빼면 된다?!유치가 흔들리는 시기에는 부모나 아이가 불안한 마음을 가지기 마련

4월, 본격적으로 봄이 시작됐다. 하지만 아직까지 쌀쌀한 날씨가 이어져 낮과 밤의 일교차가 크기 때문에 환절기 건강관리에 주의가 필요하다. 일교차가 가장 큰 시즌이 봄과 가을에 집중되며, 특히 3월부터 5월의 봄철은 9~10도까지 차이가 난다.일교차가 커지면 우리 몸은 기온 변화에 대한 신체 적응을 해가는 과정에서 면역력이 떨어지게 된다. 이때 쉽게 피로해지고 저항 능력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽고, 기관지 천식이나 알레르기성 비염 등 알레르기 질환도 심해진다. 이외에 많은 사람이 환절기마다 고통을 겪으면서도 무심코 넘겨버리는 질

꽃 피고 새싹이 움트는 봄이 코앞으로 다가왔다. 날씨가 따뜻해지면서 많은 이들이 봄의 정취를 즐기기 위해 산으로 향할 채비를 하고 있다. 국립공원관리공단 자료에 따르면 봄이 시작되는 3월에는 2월에 비해 등산객이 평균 20% 가량 늘어난다고 한다.그러나 3월은 등산객이 몰리는 만큼 안전사고와 부상도 많아지는 시기다. 겨울 동안 잘 쓰지 않았던 근육과 관절의 유연성이 떨어져 가벼운 충격에도 부상을 입기 쉽기 때문이다.이와 관련, 부상 없이 안전하고 건강한 등산을 돕는 스트레칭 방법에 대해 자생한방병원 홍순성 원장에게 들어봤다.◆등산

#대학생 A씨(25, 남)는 평소 농구를 즐긴다. 친구들과 틈틈이 농구를 하고, 주말에는 농구 동호회 활동도 한다. 어느 날 다른 동호회와 친선 경기를 농구를 하던 A씨는 경기 중 어깨 통증을 느꼈다. 하지만 가벼운 근육통이라 생각하고 파스를 붙이고 며칠을 보냈다. 그런데 통증은 점점 심해지고, 시간이 지나면서 팔을 들어올리기도 힘들어졌다. 결국 정형외과를 찾은 A씨는 관절와순손상이라는 생소한 병명을 진단받았다.국민건강보험공단의 통계에 따르면 어깨병변(M75)으로 병원을 찾은 어깨질환자는 2011년 175만명에서 2016년 210

3월의 따뜻한 봄바람과 함께 가족이나 연인과 나들이 떠날 계획을 하게 된다. 하지만 하루마다 변하는 날씨 때문에 외출할 때마다 걱정이 앞서기 마련이다. 특히 최근에는 미세먼지가 기승을 부려 하루에도 몇 번씩 날씨 변화에 대해 찾아보게 된다.아무런 준비 없이 외출을 하면 몸이나 치아에 악영향을 가져올 수 있다. 봄철 다양하게 변화하는 날씨에 따라 구강 관리에 힘써야 한다.◆ 미세먼지가 심한 날, 구강에는 어떤 위험이?!뜨거운 감자로 떠오른 ‘미세먼지’는 구강에도 다양한 질환의 원인이 된다. 구강은 약 600 종의

3월이면 연인, 특히 여성들의 마음은 설렘으로 가득 찬다. 3월 14일 화이트데이에 연인에게 받을 사탕과 각종 선물이 그 날의 기쁨을 배로 만들기 때문이다. 하지만 달콤한 사탕이나 젤리와 같은 선물은 치아교정을 하고 있는 사람에겐 악영향을 줄 수도 있다. 딱딱하고 끈적한 음식을 씹으면 교정장치가 떨어지거나 변형이 있어날 수 있어 주의해야 한다. 또한 당분이 많은 음식을 먹은 후에는 양치질을 더욱 꼼꼼히 해줘야 한다. 이와 관련, 고광욱 파주 유디치과의원 대표원장을 통해 치아교정 중 당분이 많은 음식을 먹은 후 발생할 수 있는 질환

예로부터 우리나라 겨울 날씨는 사흘은 춥고 나흘은 따뜻하다는 뜻의 ‘삼한사온’으로 표현돼왔다. 그러나 최근에는 미세먼지가 극성을 부리며 사흘은 춥고 나흘은 미세먼지에 시달린다는 ‘삼한사미’라는 신조어까지 등장했다. 기온이 올라가며 추위는 한발 물러갔지만, 본격적인 ‘미세먼지의 계절’ 봄이 찾아왔다. 큰 일교차로 건조한 대기가 계속되어 황사와 미세먼지가 더욱 심해지는데 이것은 호흡기 질환뿐 아니라 치아 건강에도 악영향을 준다. 미세먼지 속의 유해물질은 입 속의 유해세균

국내성인 남성 비만 비율은 42%에 달하며, 여성은 26%로 국민 10명 중 3~4명은 비만에 속한다. 비만은 성인병과 같은 다양한 질환 위험을 높이며, 정상적인 대사 기능을 방해해 생활 불편함을 가져오기도 한다. 또한 체지방이 증가하면서 생활 습관이 변하고 이에 따라 몸에 여러 영향을 가져온다. 이는 ‘치아’라고 해서 예외일 수 없다. 비만일 때 변화하는 구강 변화에 대해 알아보자.◆ 비만이 가져온 질환, 구강에는 어떤 영향을 가져올까?!많은 연구 결과에서 비만인 사람이 치주 질환이 높다고 말한다. 이는 비만

2월 유치원을 졸업한 아이들은 초등학교에 입학해 새로운 친구들과 새 생활을 시작한다. 하지만 학부모들은 걱정도 많아진다. 새로운 공간에 잘 적응할 수 있을지, 친구들은 잘 사귈 수 있을지, 수업을 잘 듣고 따라갈지 등을 걱정하게 된다. 많은 걱정거리 중 하나가 아이의 치아 건강이다. 아이가 초등학교에 입학할 때는 유치가 영구치로 바뀌는 시기이기 때문이다.아이의 유치는 생후 6~7개월 정도 되면 나기 시작해 2년 6개월 정도 지나면 좌우 5개씩 10개, 위아래 합해서 모두 20개의 유치가 입안에 나게 된다. 이 같은 유치는 초등학교

퇴행성 관절염의 대표적 부위인 무릎. 손상된 부위에 따른 인공관절 부분은 어떻게 치료해야 할까.14일 국민건강보험관리공단에 따르면, 2017년 무릎인공관절치환술을 받은 환자수는 6만 6800명으로 2013년 5만 2701명에서 4년 사이 1만 4000여명(26%)이 늘어난 것으로 나타났다. 특히 남여 모두 60대 이상 환자가 높은 비중을 나타냈다.전문의들은 명절을 맞아 찾아 뵌 부모님께서 무릎 통증을 호소하고, 퇴행성 관절염으로 인한 인공관절 수술을 고민하고 있다면, 우선 부모님 무릎의 손상된 정도를 파악하기를 권고한다. 흔히 &

정월대보름이면 빼놓을 수 없는 풍습 중 하나가 바로 부럼을 깨는 것이다. 우리 조상들은 이 같은 풍습을 따르면 한해 동안 부스럼도 나지 않고 이가 단단해진다고 여겼다. 그러나 부럼깨기는 오히려 치아 건강을 해칠 수 있다. 실제 강하고 질긴 음식을 섭취하다가 치아가 파손되는 경우는 많다. 특히 과거와는 달리 질기거나 단단한 음식보다 부드럽고 연한 식감의 음식들을 즐겨 먹는 현대인들의 경우 당연히 딱딱한 음식에 대한 치아의 내성이 약할 수밖에 없으며, 치아가 약한 어르신의 경우 치아파절의 위험은 더욱 크다.호두나 날밤, 은행 등 딱딱

평소와 같은 일상생활 중에도 구강에는 다양한 변화가 생겨난다. 구강은 신체 내부 중 외부와 자주 닿는 부위이기에 항상 질환에 쉽게 노출된다. 특히 겨울철에는 건조하거나 미세먼지가 심한 날씨가 계속 이어지기에 특히 더 주의해야 한다.구강은 몸의 내부로 통하는 큰 통로이기에 항상 관리를 신경 써야 한다. 구강에 자주 출혈이 생기거나 갑작스럽게 구취, 통증, 염증이 생긴다면, 방치를 해선 안 된다. 다양한 질환의 번질 수 있기에 미세한 신호에도 신경을 써야 한다.◆구강 문제, 겨울철에 더 도드라질 수도..겨울철에는 건조한 날씨 덕분에 작

치아는 외모를 좌우하는 중요한 부위 중 하나로 꼽힌다. 현대는 개인의 개성을 중요시해 남들과 다른 외모를 추구하지만 치아는 대다수의 사람이 새하얀 색이나 고른 형태를 선호한다. 특히 불규칙하거나 틀어진 치아는 외모 변형이나 질환 위험이 높아지기에 교정 진료가 필요하다.치아 변형은 선천적인 원인도 있지만, 잘못된 자세나 습관이 오래되거나 개인의 부주의로 변형되기도 한다. 치아 변형을 외모 문제로만 생각해 방치하다간 다양한 문제를 가져온다.◆치아 형태별 문제에 대해 알아보자퉁명스러운 인상! 돌출입돌출입은 잇몸 뼈나 치아가 돌출돼 코나

첫 사랑을 경험하는 나이에 불쑥 찾아오는 사랑니!사랑니는 첫 사랑을 경험만큼 앓듯이 아파서 생겨서 붙여진 이름이다. 어금니 중 가장 끝 쪽에 나오는 제 3대구치로 17~25세 사이에 가장 늦게 나오는 치아다. 사랑니라 불리는 이름만큼 달콤하지는 않다. 기형적인 형태로 나와 통증이 생기거나 맨 안 쪽에서 나와 관리가 쉽지 않고 충치나 구취의 원인이 되기도 한다. 칫솔이 닿지 않아 잔여음식물이 남아 염증이 생기거나 잇몸이 자주 붓기도 한다.♦사랑니 방치하면 어떻게 될까?! 발치 방법은?!사랑니는 어금니 부위에 따라 4개 모두

구강 안에는 다양한 세균 서로 공존하며, 면역력이나 외부 감염으로부터 보호하는 기능을 한다. 구강 세균의 종류는 약 700여 가지며, 침 1ml에도 수백 억 마리의 세균이 존재한다. 수 많은 세균이 공존, 균형을 이루며, 치아나 잇몸 건강부터 몸의 건강까지도 유지할 수 있다. 반대로 유해 구강 세균이 증식하게 되면, 건강에 악영향을 가져올 수 있다. 또한 입을 통해 타인에게 전이되기도 한다.◆구강에 세균이 번식되면 어떤 변화가 생길까?!구강 세균이 늘어날 때 느낄 수 있는 변화는 구취다. 불규칙한 수면이나 스트레스로도 생길 수 있지

성인병과 구강 질환은 주로 나이가 들어감에 따라 발병하는 대표적인 성인 질환이다. 주로 40대 이상의 중년층에서 서서히 노화가 진행됨에 따라 나타나는 질환이 최근에는 젊은 층에서 크게 증가했다.최근 건강보험심사평가원 국민관심질병 통계에 따르면 2012년 865만 2720명에서 2016년 1425만 4378명으로 늘어났다. 그 중 20~30대는 5년 사이에 14만 1554명에서 29만 3548명으로 두 배 가까이 늘어 가장 높은 증가율로 나타났다. 장년층의 질병인 성인병과 치주질환이 점차 젊은 층까지 점차 넓어지고 있다.젊은 층에서

충치나 마모가 일어나면, 아말감이나 레진, 세라믹, 금과 같은 인공 재료로 기존의 자연 치아와 유사한 모양으로 빈 공간을 메우게 된다. 보철물을 씌운 치아는 대부분 장기간 사용하며, 자연치아를 대신해 저작기능을 하게 된다. 하지만 장기간 사용하게 될 때 보철물 사이에도 충치가 생길 수 있다.적절한 보철물 교체 시기는 정확히 알기는 쉽지 않다. 하지만 치아에 충치나 마모가 눈에 띄거나 통증이 생겨서 의료 시설을 방문하게 되면, 이미 질환이 악화돼 있음을 발견하게 된다.◆ 청결한 치아 관리가 보철물 사용 기간을 증가시킨다?!보철물은 치

여름방학이 끝나고 본격적인 개학시즌이 다가왔다. 개학을 앞둔 학생들의 부모는 아이들이 그동안 미뤄뒀던 일기쓰기, 방학숙제 외에도 챙겨야 할 것들이 많다. 한 달 남짓한 방학 동안 자고 일어나는 생활습관과 먹는 식습관 등이 변했기 때문에 개학 전 아이들의 건강 상태를 반드시 확인해야 한다.특히 방학기간에는 부모와 자녀가 함께 보내는 시간이 많아지면서 간식을 자주 챙겨주기 마련이다. 이때 아이들이 좋아하는 빵이나 아이스크림, 탄산음료 등 당분이 높은 간식을 많이 섭취하게 되는데, 양치질을 제대로 하지 않으면 충치를 유발하기도 한다.개

아이의 예측하기 힘든 행동 때문에 부모는 항상 눈을 떼지 못한다. 특히 손에 쥐어진 물건을 입으로 가져가기에 특별히 주의 깊게 살펴봐야 한다. 소아의 입에 넣은 물건이 딱딱한 경우에는 치아 마모가 생길 수 있고, 더러운 때에는 세균 번식으로 질환의 원인이 된다.지난 2016년 건강보험심사평가원에 따르면 충치 진료를 받은 환자의 약 570만 명 중 10세 미만의 비중은 23%를 차지하는 것으로 나타났다. 이는 소아의 치아가 쉽게 충치가 생기기도 하지만 관리가 잘 안 된다는 뜻이기도 하다.◆아이들의 치아 색으로 알아보는 충치 구별법!충

최근 서울의 최고기온이 39도를 돌파하는 등 연일기록적인 폭염이 이어지고 있다. 사상초유의 폭염에 온열질환과 식중독 발생 가능성이 높아지고, 영유아나 고령층, 만성질환자의 경우 더욱 주의해야 하는데, 치아건강 또한 예외는 아니다.현재 한국은 동남아 국가만큼이나 고온다습한 날씨다. 이러한 날씨는 심한 갈증을 유발하고 살균, 소독 작용을 하는 침 분비가 줄어들면서 입 속 세균이 활성화돼 치주질환을 유발할 가능성이 크다.실제 2016년 국민건강보험공단의 ‘치주질환의 진료인원 현황’ 자료에 따르면, 여름철(6~8월)