사람이 하루아침에 바뀌지 않듯 우리 몸도 마찬가지다. 그렇기 때문에 몸의 변화 속도를 고려하지 않은 급격한 다이어트는 그만뒀을 때 금세 체중이 돌아올 수밖에 없다. 다이어트에 마침표를 찍기 원한다면 몸의 변화 속도에 맞춰 단계별 접근이 필요하다. 다이어트의 완전한 성공, 즉 요요 없는 다이어트는 결심이 아닌 유지에 달려 있으며 몸의 변화에 맞춰 나쁜 습관을 하나씩 버릴 때, 비로소 다이어트에 마침표를 찍게 된다.이 책은 저비용, 고효율 다이어트를 지향한다. 다이어트에 마침표를 찍기 원한다면 몸의 변화 속도에 맞춰 단계별 접근이 필

글 이정은 대한민국역사문화원 원장, (사)3.1운동기념사업회 회장한글성경은 한국의 기독교 신앙뿐만 아니라 개화와 문맹퇴치에 큰 기여를 하였다. 최초의 성경 번역은 포르투갈 또는 프랑스 신부가 중국에서 4복음서의 구절을 발췌하여 해석을 붙인 모습으로 나왔다. 성경 자체를 온전하게 번역하여 펴낸 최초의 것은 1882년에 만주에서 존 로스와 매킨타이어가 주관하는 가운데 서상륜, 백홍준 등이 번역한 ‘예수셩교누가복음젼셔’이며, 3년 뒤인 1885년 일본에서 개종한 이수정을 중심으로 번역된 ‘마가의 전복음셔언

우리가 살면서 쉽게 하는 착각은 내일도 여기 이 자리에 있을 거라는 생각이다.하지만 사실 이건 당신이나 나나 그 누구도 장담할 수 없다. 또 우리가 사랑하는 사람들, 친구, 가족 또한 내일 똑같은 자리에 그들이 있을 거라고 아무도 확신할 수 없다. ‘안녕’이라는 말 한마디 없이 홀연히 떠나버릴 수 있는 것이 인간의 운명이다.하지만 사람들은 매번 이 사실을 잊고 산다. 그러면서 사랑하는 사람들에게 별것도 아닌 일로 상처를 준다.그러나 인생의 의미를 알아가는 나이에 이르면, 이미 삶의 시간은 짧아진 토막 그림자처

부의 분배와 몫의 크기는 누가 결정하며 경제적 불평등은 어디까지 용인될 수 있을까? 책은 그리스 아테네의 민주주의부터 시작해 근대적 자유주의를 거쳐 현대 정치경제학 사상에 이르기까지 오랜 역사를 갖는 정치경제학적 사유에 대한 일종의 거대한 서사이자 파노라마다.저자는 이런 화두와 문제의식을 배경으로 고대부터 현대까지 저명한 정치경제학자들의 논의에 초점을 맞춰 정치와 경제, 민주주의와 시장의 긴장과 갈등, 타협과 균형의 문제를 역사적·철학사적으로 고찰하고 있다.그리고 급진민주주의적인 접근에 이르기까지 다양한 사상가, 이론

대한민국 홍보 연합 동아리 ‘생존경쟁’과 성신여대 서경덕 교수팀이 “‘2023 AFC 아시안컵 한국 유치’ 붐 업 조성을 위해 서명운동을 시작한다”고 22일 밝혔다.1960년 이후 63년 만에 아시안컵 유치에 도전하는 상황에서 현재 한국, 중국, 인도의 3파전 양상으로 오는 10월 31일 말레이시아 쿠알라룸푸에서 개최국이 최종 결정된다.이에 대해 서경덕 교수는 “한국은 경기장 인프라가 잘 갖춰져 있고 이동거리가 짧은 것은 강점”이라며 &ldquo

역사적으로 우리나라의 지도하면 보통 ‘대동여지도’를 그린 김정호를 떠올린다. 김정호 외에우리나라 전통 지도에 관한 언급은 적다. 하지만 선조들이 제작한 수많은 지도가 전해지고 있다. 그 안에는 국방, 문화, 선조들의 삶이 담겨 있다. 이와 관련, 우리나라의 다양 지도를 살펴봤다. “세상에 나온 우리나라 지도가 수없이 많으나, 모사본이나 인쇄본을 막론하고 모두 지면의 모양과 크기에 따라 그렸기에 산천과 거리가 모두 바르지 못하다. (생략) 만약 그 지도를 보고 사방으로 여행을 가려고 한다면, 어두운 밤

배우 박병은, 정은채, 오대환, 박성웅, 조인성, 남주혁, 배성우, 엄태구, 김설현이 21일 서울 강남구 CGV압구정에서 열린 영화 '안시성' 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 조인성이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 남주혁이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 박성웅이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

AOA 설현이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 엄태구가 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 배성우가 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 박병은이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 오대환이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

배우 정은채가 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 포즈를 취하고 있다.

김광식 감독이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에서 발언하고 있다.

김광식 감독이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에서 인사말을 하고 있다.

배우 오대환이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에 참석해 활짝 웃고 있다.

배우 오대환이 21일 서울 강남구 압구정 CGV에서 열린 영화 ‘안시성’ 제작보고회에서 발언하고 있다.